Como superar los celos

¿tiene problemas en su relación de pareja, y le gustaría saber que hacer para encontrar las soluciones que le devolverán su felicidad?

En la convivencia diaria con la pareja o la familia, se pueden presentar algunas situaciones que causan dolor, desilusión, frustración o resentimiento, originando serios conflictos, que pueden llevar a una separación si no se solucionan a tiempo.

Hoy les presentaré algunos de los problemas más comunes que enfrentan las parejas. Los ilustraremos con ejemplos y también ofreceremos posibles soluciones.

Partiendo de que las bases en las que se fundamenta una buena relación  son:  el amor, el respeto, la honestidad, la generosidad, la empatía, la responsabilidad, la comunicación y la paciencia entre otros,  todos estos elementos nutren y fortalecen la relación y además los preparan para un sinfín de situaciones que les tocará afrontar. ¿Quieres tener una relación duradera y feliz? Te vamos a contar como lograrlo.

Como primer paso, debes realizar un diagnóstico de cuál es la situación que se repite frecuentemente y está creando el conflicto, no se pueden iniciar los cambios que se necesitan, sin tomar conciencia de qué o cómo es que se crea el problema.

Por ejemplo, si el tema recurrente son los CELOS, debemos conocer que son y cómo se originan.

Los celos son sentimientos de inseguridad, temor y desconfianza hacia la pareja. Es común escuchar estas frases:

No me gusta cuando mi pareja habla o mira a otras mujeres, el prefiere estar más con su familia, o con sus amigos que conmigo, me molesta que siempre está entretenido con el celular y además lo tiene con clave y cuando me acerco, enseguida lo apaga, siento que me oculta  cosas, el ha cambiado mucho conmigo, ya no es el mismo de antes, no me da mi lugar, no me defiende cuando su familia dice cosas de mí.

Proximamente la segunda parte

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